Los estudiantes de Semilla para el Cambio practican los beneficios del yoga con el profesor Domenec Hernández
Esta semana nos ha visitado el profesor de yoga Domenec Hernández, de Girona, que tras colaborar en la última edición de Yoga para el Cambio nos ha visitado en Varanasi y ha compartido con nuestro alumnado los beneficios del Satyananda yoga. Practicaron ejercicios de desinhibición y relajación muscular para mejorar la confianza en ellos mismos y, además, […]